生理中でも整体は受けられる？生理中だと伝えるべき？ | コラム | 大阪府吹田市 JR千里丘駅【Beyond the frame】

生理中に整体を受けてもいいものなのか、伝えるべきなのか、と悩む人もいるでしょう。
結論からいえば、生理中でも整体は受けられます。
そこで、生理中に整体を受ける場合の注意点について紹介します。

▼生理痛がひどいなら整体は別な日に
基本的に、生理中でも問題なく整体を受けられますが、生理痛がひどいならお休みしましょう。
なぜなら体を動かすことによって生理痛が強くなる場合もあるからです。
もし「痛みが強い」と感じるなら、別な日に整体を受けてください。

■基本的に生理だと伝えなくて良い
生理であることを言いづらいと感じる人もいますよね。
整体を受けるにあたり、施術前に「生理中」だと伝える必要はありません。
ただし「お腹を押されたくない」「弱めにしてほしい」という要望があれば伝えましょう。
あらかじめ伝えることで、強さを調整し、体に負担が掛からないように配慮してもらえます。

▼骨盤矯正は婦人科系の症状にも効果が期待できる
整体での骨盤矯正は、婦人科系の症状にも効果が期待できるといわれています。
「生理痛がひどい」などの症状があれば、整体に相談してみるのもおすすめです。

▼まとめ
整体の予約をした日に生理だったとしても、痛みが強くなければ気にする必要はありません。
不安があれば施術前に伝えると、強さなどを調整してもらえるため安心です。
「Beyond the frame」では、ご相談に対して丁寧な対応を行っております。
整体を受けるにあたり不安要素があれば、遠慮なくご相談ください。