つらい腰の痛み、原因には何が考えられる？どんなことに注意すべき？ | コラム | 大阪府吹田市 JR千里丘駅【Beyond the frame】

あまりにも腰の痛みが強いと、立つのも歩くのもつらいものですよね。
そんな、つらい腰の痛みについて簡単に紹介します。

▼腰痛の種類
腰痛には、原因が特定できるものと、特定しづらいものがあります。
原因が特定できるものには、坐骨神経痛、腰椎椎間板ヘルニア、腰椎圧迫骨折などがあります。
原因が特定しづらいものには、筋性腰痛、椎間板性腰痛などがあります。
また、ぎっくり腰のように、重いものを持った時に突然起こる「急性腰痛症」もありますよね。
ひとことで「腰に痛みがある」といっても、種類は様々です。
手術で原因を取り除けるものもありますが、腰痛の多くは手術が不要です。

▼腰に痛みがあるときに注意したいこと
腰痛がある場合は、なるべく痛い方向には動かさないようにしましょう。
痛みが強いうちは無理な運動は控えてください。
整体では、原因を探ったうえでそれぞれの状態にあった施術をしてくれます。
「いつも痛いから」と放置せずに、整体などを利用して痛みの改善をめざしてみましょう。

▼まとめ
激しい痛みなら治療を受けても、慢性的な痛みは放置する、という人も少なくありません。
しかし快適に過ごすためには、放置せず改善をめざすことをおすすめします。
吹田市の「Beyond the frame」では腰の痛みへの相談も承っております。
「腰が痛くて歩けない」「頻繁に腰が痛くなる」などの悩みがありましたら、「Beyond the frame」までご相談ください。