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メンタルアプローチ
原因究明、脳の仕組み、思考の調整、言語化、ルーティーンを取り入れることによりトラウマをリセットします。
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コンディショニングアプローチ
柔軟性、筋力、安定性、体幹主動をトレーニングすることにより、必要な動きを出せる身体機能を身につけます。
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パフォーマンスアプローチ
投球概念の再構築、視線のコントロール、スムーズな運動のつながりを習慣化します。
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